BGIF

BGIF


BGIF > Gymnastik > Træning > Gymnastik Damer 25+

Gymnastik Damer 25+

Rytmisk gymnastik, hvor vi kommer gennem hele kroppen. Der vil være en blanding mellem det klassisk rytmiske med gang, spring og sving og styrketræning hver gang.

Sæson sluttes af med opvisning, så træning af serier bliver gennemgående i hele sæsonen, og vi forventer at du deltager i opvisning med resten af holdet.

Det kræver ingen særlige forudsætninger at være med. Du behøver ikke have dyrket gymnastik før, blot du har lyst til at bidrage til den gode stemning og kan lide at få sved på panden.

Der vil være socialt samvær efter træning 2-3 gange i løbet af sæsonen.

Alder: fra 25 år

Instruktør: Laura Lycke Thomsen

Hjælpeinstruktør: Jette Rosendahl Søndergaard

 

Bramdrupdam Gymnastik & Idrætsforening